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分卷阅读22 (第4/4页)
到许州之前的几年里,自己的幸福几乎全部来自于这两只狗狗。 “扯远了,趁着你的体温还在,再做几组运动,咱们就该回去了。”黄瑜把自己的思绪拉了回来。 “可以呀,先做什么。”许州算是认了黄瑜做自己的健身教练了。 “先做几组高抬腿,把身上的热度提上来。”黄瑜还真的一板一眼做起了健身教练。 “这单杠上面,十个引体向上,这是练胸肌的。”许州一听黄瑜说是练胸肌的,立马就跳到单杠上面。 “一、二......七,哦,不行了。”期初做引体向上,许州还算轻松,但是越到后面越难受,直到第七个以后,就再也不起来了。 “好了,来电轻松地,仰卧起坐十个应该没问题吧,来,我给你压着脚。”一看许州连十个引体向上都没做完,便下调了训练难度。 “一、二......”每次许州坐起来,都差一点碰到黄瑜的脸,黄瑜突然有一种想上去亲一口的冲动,当然这只是想想而已。 “嗯,十。”许州第十个显然很吃力,但是这嗯的一声让黄瑜内心一颤,脑子里突然冒出来要是许州脱光了在床上这样□□的情形。黄瑜赶紧甩了甩脑袋,自己仅仅只是想和许州做兄弟,仅此而已,不知什么时候,黄瑜对于许州生出了一样的情愫。 接下来的项目也比较简单,主要是黄瑜害怕许州第一次运动,剧烈运动会很容易让许州肌rou拉伤,所以做完几个项目以后,两人慢跑了两圈以后回了宿舍。 “额,小腿和肩膀好痛好酸呀。”一早起来,许州发现自己翻个身都很难。不过做完洗完澡就直接睡了,而且
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