298：外训 (第3/5页)

，即便能以惊人的毅力坚持着不倒，体温的流逝也让任何一个恒温动物无法忍受。

    精英们都冻得嘴唇青紫浑身发抖，却没有任何一个人敢在脸上露出丁点不爽，都是一副痛并快乐，欲仙欲死的表情。

    也不知道是受了多少惨无人道的“折磨”才维持住了嘴角那一丝比哭还难看的弧度。

    “看见了没有，我对你多么仁慈了。”陈羽华扬扬下巴，这帮人最新的项目是脱光了外衣在在浅潭里练卧摔，rou体和水面撞击的声音厚实沉闷，听着都疼。

    “来，你下水试试。”陈羽华指指一处潭水堪堪没过脚腕的地方，“带你来可不是让你站一边观赏的。”

    乔桥以为他疯了：“我哪能跟他们比？”

    陈羽华嗤之以鼻：“我让你跟他们一样了吗？你连他们一个手指头都比不上。”

    ……竟然无法反驳。

    “过来。”陈羽华挽起裤腿率先下水潭，“教你点基础的格斗，有水缓冲省得把你摔傻了。”

    “现在就教格斗？太早了吧？”

    陈羽华阴仄仄地笑：“不早了。”

    事实证明还真是，因为这根本不是教格斗，这只是乔桥在单方面挨打。

    陈羽华下手不重，最多也只是把她摔进水里而已，刺骨的水先把她刷一遍，再穿着湿漉漉的衣服被山林中的过堂风一吹，别提多酸爽了。陈羽华教了她几个格斗的基本动作，但目前为止还只是花架子。

    练体术没有捷径可走，只有单点重复，不停地练，让它变成肌rou记忆，才能成为本能反应。

    陈羽华没有跟她藏着掖着，直言不讳地表示她这辈子想成为格斗家是不可能的，年龄太大了，练得也太晚，最多也就比普通人强点。

    乔桥倒无所谓