**南_298:外训 首页

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   298:外训 (第3/5页)

,即便能以惊人的毅力坚持着不倒,体温的流逝也让任何一个恒温动物无法忍受。

    精英们都冻得嘴唇青紫浑身发抖,却没有任何一个人敢在脸上露出丁点不爽,都是一副痛并快乐,欲仙欲死的表情。

    也不知道是受了多少惨无人道的“折磨”才维持住了嘴角那一丝比哭还难看的弧度。

    “看见了没有,我对你多么仁慈了。”陈羽华扬扬下巴,这帮人最新的项目是脱光了外衣在在浅潭里练卧摔,rou体和水面撞击的声音厚实沉闷,听着都疼。

    “来,你下水试试。”陈羽华指指一处潭水堪堪没过脚腕的地方,“带你来可不是让你站一边观赏的。”

    乔桥以为他疯了:“我哪能跟他们比?”

    陈羽华嗤之以鼻:“我让你跟他们一样了吗?你连他们一个手指头都比不上。”

    ……竟然无法反驳。

    “过来。”陈羽华挽起裤腿率先下水潭,“教你点基础的格斗,有水缓冲省得把你摔傻了。”

    “现在就教格斗?太早了吧?”

    陈羽华阴仄仄地笑:“不早了。”

    事实证明还真是,因为这根本不是教格斗,这只是乔桥在单方面挨打。

    陈羽华下手不重,最多也只是把她摔进水里而已,刺骨的水先把她刷一遍,再穿着湿漉漉的衣服被山林中的过堂风一吹,别提多酸爽了。陈羽华教了她几个格斗的基本动作,但目前为止还只是花架子。

    练体术没有捷径可走,只有单点重复,不停地练,让它变成肌rou记忆,才能成为本能反应。

    陈羽华没有跟她藏着掖着,直言不讳地表示她这辈子想成为格斗家是不可能的,年龄太大了,练得也太晚,最多也就比普通人强点。

    乔桥倒无所谓
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