第238章【小孩子别看，转过头去】 (第2/10页)

万平方米，无疑是一大片巨大的地盘。如果找不到合适的路，只凭双脚乱逛，天亮了也未必能饶到楼顶去。

    好在他不是路盲，循着建筑主体，从裙楼处找到主楼向上的楼梯。从下往上看，漆黑一片，也能感受到那无尽盘旋如迷宫般的楼梯通道。

    整栋大楼还在施工，楼梯自然也毫无防护，全是水泥粗坯。

    一些楼道里还堆积有各种建筑施工工具，显得杂乱无章。

    幽闭恐惧症者，本能的就要退缩。陈二狗爷没有立刻就开始爬楼梯，而是将大衣脱下来，以袖子和衣摆系成一个小型背包，绑在后背上。

    这样便浑身轻便了，然后如在健身房里一般，再做了几个扩胸运动后，就有条不紊得做着动态热身运动。刚刚他是跑步过来的，现在不用做慢跑热身，所以现在只是做一套动态动作，如弓箭步、俯卧撑、下蹲等，让自己的身体彻底放松。

    观众们看着他上蹿下跳，有些不明所以。

    陈二狗解释道：“其实跑楼梯不失为一种方便、简单、有效的训练方式，这些年来也正获得越来越多人的青睐。没时间跑步时，大家可以在自家楼道里上上下下锻炼身体机能。”

    “全世界有数的高楼，很多都有举办爬楼梯大赛的传统。”

    “爬楼梯大赛最早是于1977年在纽约帝国大厦开始举办的民间赛事，此后一年举办一次。至今已经举办了三十多届。尽管垂直距离只有那么几百米，选手们却需要挑战总计86层1576级台阶，那是一场比拼速度和毅力的比赛。”

    “而爬楼梯大赛也被称为‘垂直的马拉松’，其难度可见一斑。”

    “如今这种爬楼梯大赛已经传到中国