字体:大 中 小
护眼
关灯
上一页
目录
下一页
修复师 第65节 (第4/5页)
。 别看东西不是很多,但刚哥的那辆车还真拉不动,这些东西加起来也有两千多斤了。 苏小凡打电话问了物业,他那阳台是混凝土浇灌的,每平方米承重在三百公斤左右。 阳台差不多十五个平方,算下来可以承重三四千公斤。 这也让苏小凡放下心来,否则他还真不敢把这些东西放在上面,八楼的阳台要是塌下去,他这超人一准变死人。 第73章 锻炼 作为洛川最高档的小区,苏小凡住的地方就有室内恒温泳池,全年开放。 先去物业办了张游泳池的年卡,回到家的时候,他买的那些东西也都被送来了。 有店里的工作人员帮忙,先是把地垫铺在了阳台上,这是必不可少的,因为地垫可以缓冲器械落地时的重压。 铺好地垫后,其它的布置就简单了很多,放好卧推凳和深蹲平推用的两个杠铃架就算完事。 看着两个细胳膊细腿的员工还有一个女的,杠铃片苏小凡没让工作人员给摆放,只是用推车给放到了门口,那玩意实在是太重了。 八十公斤的杠铃片,苏小凡一手一个,来回几趟就都摆到杠铃架上了。 “力量果然增加了。” 摆放好之后,苏小凡上手试了一下。 杠铃杆自重四十公斤,两边各摆放了三片八十公斤的杠铃片,加起来是五百二十公斤。 做了几个卧推,苏小凡还是感觉有点轻。 在两边又放了两片五十公斤的杠铃片,总重量加到了六百二十公斤,接连做了十个卧推,苏小凡感觉这个重量刚刚好。 第一次打通小周天经脉的时候,苏小凡卧推的练习力量是四百二十公斤,现在整整增加了两百公斤。 当然,这
上一页
目录
下一页