分卷阅读57 (第2/4页)

来一点，白鸩就会提醒她，然后板着脸说要增加跑步时间。

    他已经是用最低标准来要求她了。

    她身体极其笨重，跑动起来就好像是背着什么负重似的，一双腿不停打颤，也许是因为吸入了冷气，肚子里面也疼得厉害！

    但是现在在白鸩的眼皮子下面，她一点都不敢放缓速度。

    好不容易坚持到一刻钟，她感觉自己全身力气都好像是被抽空，要不是白鸩还虎视眈眈盯着，她真想要坐在地上好好喘上一口气！

    她现在唯一能做的，就只有俯身撑着自己的膝盖，大口大口呼吸着！

    她喉咙发紧，眼睛干涩，脑袋涨得好像要爆炸了，豆大的汗珠不停顺着脸颊流下来！

    这样过了一小会儿，她肚子里面的刺痛才一点一点减轻。

    白鸩也没让她停下来，下一个命令是“站桩”。

    两样入门，一个是跑步，另一个就是站桩。加强筋骨，改善肌理，调整呼吸，由内而外成功。

    兴许是她身体着实太弱了的缘故，白鸩也没有要求她一定要站低桩，总算让她轻松了一点点。

    在她站好的时候，他又过来，稍微替她纠正了一点动作。

    原主并不会排斥身体上面的接触。

    这么多年来，白鸩也同样已经习惯了过来，帮她修正姿势的时候，稍微有些肢体上面的接触，他没有半分波澜，倒是千绯脸色变了变。

    不过让她意外的是，陆千绯的灵魂一直都没有出现，如果那位大小姐现在出现了的话，肯定已经吃不了苦，嚷嚷着要停下来了。

    想想看，陆千绯灵魂出现的时间实际上也算是有规律的。

    ——千绯工作的时候，她就不