9 点单二 飞机上的暴露yin交 贿赂交警进行裸体自慰展示 演示深蹲屁眼吞冰柱 (第6/6页)

看一下这根冰柱就会发现，如果动作标准，一组三十个深蹲下来，冰柱是会有所缩小的，通过冰柱的缩小也可以清晰地分辨刚才深蹲的过程中，屁眼夹紧的动作做得是否到位。此外，深蹲的动作足够连贯迅速的话，屁股快速地打在椅子边缘，也会留下清楚的红色痕迹，像我因为经常被打屁股的关系，所以上色可能不是特别明显，大家仔细看的话应该还是可以看出来的。”郁冬一边说着一边还特意弯下腰，让学员们清楚地看到他屁股撞在椅子上留下的红痕。

    让大家很好地观察了他屁股上一组深蹲留下的痕迹之后，郁冬重新回到了深蹲的位置上，“正常的情况下，每组深蹲之间可以休息一分钟的时间，因为是给大家演示的关系，节省时间我就不休息了，下面我将连续地做四组深蹲，结束之后大家会更加直观地看到我的屁股和冰柱的变化。”说完郁冬再次开始不断深蹲并用自己水淋淋的屁眼吞着那根冰柱，这一次郁冬做的比上一次还要看，随着冰柱在guntangrouxue中的cao进cao出，学员们甚至都看到了融化的冰水在教练的xue眼飞溅出来，连续四组多达一百二十个深蹲过后，那根冰柱已经完全被郁冬融化掉了，只剩下作为内芯的一根细长木制长棍留在椅子边缘。

    郁冬这回扒开了屁股给学员们看自己冰水横流的xiaoxue，“按照最标准的动作来做的话，五组深蹲就可以完全融化掉这根冰柱了，不过我做得比较急，这样会xiaoxue比较大的压力，大家也能看到，现在我的xiaoxue已经被冰柱完全cao开了，同时因为冰柱的低温，里面的肠道会被冰得进入痉挛状态，这种状态会持续一段时间，但是当这种自发性的痉挛停下来的时候，肠道里的温度反而会比深蹲运动之前要更加高上一些。”郁冬笑着解释道。