力争上游_分卷阅读172 首页

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   分卷阅读172 (第3/4页)

代化、科学化的美式游泳教练方案,在校研究期间,他甚至跟随他的老师担任过菲尔普斯半年的运动营养师,在游泳运动员科学的进食和训练这方面,他的经验对急于回到世界舞台的中国游泳男队而言,确实是必须的。

    游乐的训练和饮食被做了更加细致的计划,他的身高和与其最匹配的重量,合适的重量又该拥有多大的力量,这些力量每天在他的训练里会消耗多少能量,最后又该补充多少的卡路里。

    叶书文交出来的是这么一份细致的甚至是苛刻的营养训练计划。

    而且就像大部分的营养师一样,通常来说,叶书文会自己动手制作这些食物,中餐、西餐都很有一手,尤其是西餐,更是有到高档餐厅担任主厨的本领。

    叶书文提到他的厨师证书的时候说,这都是他这些年“玩”出来的东西,因为有兴趣,就去学了,然后就考上了。

    游明杰对此很是唏嘘,国家队退役那么多的队员,叶书文怕是这其中为数不多过的那么潇洒的人呢,既不急着结婚,也不急着开创事业,而是在寻找自己的兴趣爱好,活的很自由,无拘无束的让人羡慕。

    叶书文只是笑着说,他毕竟有一个相对于宽裕的家庭环境,允许他去做这些尝试。

    那之后,某天开完会,叶书文对游明杰说:“你队里的五个学生,除了乐乐和袁铮外,我最看好的,你知道是谁吗?”

    游明杰笑了:“看来不是罗鸣,那么显然是文浩了?”

    叶书文反问:“为什么不是白文斌?”

    游明杰“呵呵”地笑了,白文斌这小子太混了,自己都没大志气,老师本事再好能教出来的也有限。

 
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