第一百三十七章 打破虚空，可以见神 (第2/5页)


    “天道运而无所积故万物成，帝道运而无所积...”

    “内圣外王之道暗而不明，郁而不发，天下之人各为其所欲焉以自为方...”

    经书上的一字一句，从宋行心间流淌，每读一遍，都会让他有不同的感悟，一遍遍重新锤炼他的武道，有着新的收获。

    他起身站立，仿佛回到当初褚洛照教他学拳的当日，从最基础的拳法开始，一招一式，缓缓打出。

    没有风声，没有力道，仅仅就是基础的拳架子。

    越是挥拳，越是觉得拳中道理，暗合书中所说的天道之理。

    练武之初，褚洛照经常挂在嘴边的一句，就是要运劲于筋骨，气沉于丹田，所谓外练筋骨血rou皮，内练一口丹田气。

    丹田丹田，何谓丹田？

    脑为髓海，上丹田，心为绛火，中丹田，脐下三寸为下丹田。

    下丹田，藏精之府也；中丹田，藏气之府也；上丹田，藏神之府也。

    在内家拳之中，丹田往往指的是发力重心，也就是下丹田的位置。丹田发力，也就是通过腹部呼吸，使小腹产生鼓荡，从而增加嵴椎的伸缩强度，由嵴椎带动全身发力的技巧。

    久而久之形成反射，只要丹田一鼓荡即可全身同步发力，长久练习后可以感觉到小腹部位有一个球，震动球就可以晃动重心把重心带起来，进而发力做出一次次超越人体的攻击。

    而在蕴含着真气的世界，