灵农传_第六十六章 夜半修炼 首页

字体:      护眼 关灯

上一页 目录 下一页

   第六十六章 夜半修炼 (第2/7页)

炼体堂。

    原来他早就观察好了,就趁灵谷堂关闭的最后时刻返回,此时几乎已经没有人了,也不怕有人认出他来。至于那护卫,乃是炼体堂的护卫,并不知道他在灵谷堂的名声,所以也只当他是一个来当伙夫的普通灵农而已。

    进了练功场后,果然空无一人,只有一轮明月悬挂在夜空,洒下皎洁的月光。

    张地深吸一口夜晚清爽的空气,眼眸中闪烁起兴奋的光亮,抚摸着两侧的傀儡人,就觉手下光溜溜的,仿佛人的皮肤一样,还有着温热的感觉。只见那些傀儡人双手下垂,两眼直视前方,好似待命的士兵一般。

    “好呀,今夜这里就属于我一个人了。”张地大步向前,一直做到最左侧一级炼体士的修炼区。

    看了看这里的设施,力量训练的是一排石锁整齐的放在地上;拳靶是一溜儿木桩,用来进行拳法和腿法训练的;还有练习身法的悬挂沙袋,从一个高架上垂下,足足108个,而下面则是高耸的梅花桩。

    张地兴奋地搓了搓手,从怀里摸出几本书,逐一翻开看了看,心道:“这几日听那方教头说过,要想提高实战能力,第一步必须打好基础,我须得先从基础拳法、基础腿法和基础身法练起,当然力量训练也得跟上,必须要揣摩好发力的诀窍才行。”

    想明白了后,先翻开第一个小册子,看了看力量训练的诀窍,如何发力,如何呼吸,如何调动全身的气血,通盘看完后,在心里回想一番,便大步上前,俯身先用右手提起第一块石锁。

    “起!”他单手一拎,那石锁
加入书签 我的书架

上一页 目录 下一页