第三十一章 原来汉堡是这个味道啊！ (第2/6页)

妈准备的和果子。”

    千原凛人扯过纸袋子看了一眼，发现是些粘糕、羊羹、铜锣烧之类的点心，用来配茶吃的，大概是他不收学费，南部良子觉得不好意思，就送点小礼物。

    他笑道：“放在这里，你平时吃吧！”

    他又不准备真教这“弟子”学什么东西，那就不好意思吃人家的点心——也许确实是年龄不到，节cao值竟然还是很高，实在让人头疼。

    美千子站在他书桌前，摇了摇头：“我不能吃这个。”

    “不能吃？哦……”千原凛人恍然明白过来了，对要追求上镜完美效果的人来说，重油、重盐和糖都是身材杀手，确实不能吃。

    无论是动物油还是植物油，每克都会产生九千卡左右的热量，一但消耗不掉，就会变胖；盐则会让身体吸附太多的水份，还是会变胖，而糖更不会用说，那玩意只要是人吃就会胖。

    南部良子对女儿的期望很明确，就是成为明星，那日常肯定要进行身材、容貌管理的，免得女儿吃着吃着就吃残了，长大不好看，但这么对一个小孩子……

    他又忍不住心升同情了，问道：“那你平时吃什么？”

    “低盐营养餐。”美千子脑袋一低，留海又给大眼睛蒙上了一层浅浅阴影。

    营养师配的，不会影响身体正常发育，微量元素齐全，营养刚好足够，但绝不会产生一点脂肪，让体脂率维持在合理的低幅度不变。

    千原凛人不用尝就知道味道肯定不佳，不过也不奇怪，这也算是演员的必备条件了——好的女演员一天到晚吃低盐蔬菜沙拉，和兔子差不多，就像优秀运动员需要长期吃白水煮鸡胸rou和西兰花一样，都是成功的代价。

    他